茶谷清志さんの「睡眠革命~快適な眠りのためのセラピーCD~」、
心と脳と体が癒されて緊張がほぐれることにより
お酒や睡眠薬に頼らなくても、自然に眠れるようになるって言ってるけど、危険かなぁ。
2ch(2ちゃんねる)スレでの評判とか、ネタバレが気になるね。
『7つの心理療法』と『成功法則』を組み合わせた相乗効果によって、
心と体を癒すだけでなく、成功型の人間へと変われるって言ってるよ。
実際に手にするまでは不安だけど
これでラクになれるなら試してみようと思う。
茶谷清志さんの「睡眠革命~快適な眠りのためのセラピーCD~」、
心と脳と体が癒されて緊張がほぐれることにより
お酒や睡眠薬に頼らなくても、自然に眠れるようになるって言ってるけど、危険かなぁ。
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『7つの心理療法』と『成功法則』を組み合わせた相乗効果によって、
心と体を癒すだけでなく、成功型の人間へと変われるって言ってるよ。
実際に手にするまでは不安だけど
これでラクになれるなら試してみようと思う。