かつもとあき スローストレッチ 効果あり、は本当?2ch掲示板

かつもとあきさんの「スローストレッチ」、
みずみずしい20代の頃の肌、くびれ、ハリが戻ってくるって言ってるけど、危険かなぁ。

2ch(2ちゃんねる)スレでの評判とか、ネタバレが気になるね。

実践者ならではの感想

苦しい有酸素運動やダンス特訓とかではなく、
スローストレッチの言葉通りゆったりとした柔軟運動だから
誰でも気軽に取り組むことが出来るんだって。

実際に手にするまでは不安だけど
これでラクになれるなら試してみようと思う。

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