濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクールテキスト」
最近話題になっているね。
ちょっと興味ありです。
日々ストレスを溜めず、お腹いっぱい食べて、
脂肪だけが落ちていくダイエット法って、
本当だったらすごいよね？
ＳＮＳや掲示板とかを見ても、悪い評判はないけれど・・・。
ストレスを溜めず痩せて行くのが一番健康的だからこそ、
無理な食事制限は禁止で、毎日必ず３食しっかり食べて、
週に１回居酒屋に行ってもＯＫなんだって。
私でもできるかな？
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なんだか手作りヘアピンの作り方！ ドロップビーズでアクセサリー作りとかに興味あるの…。
じゃあね！