本田雅人さんの「本田式強迫性障害改善プログラム」
強迫性障害のメカニズムや発症の原因、そして本質から改善していく方法など、
今必要としている強迫性障害の正しい知識がすべて手に入るっていうし、買っちゃおうかな？
でも、友達は怪しいって、まぁ、そうだよね。
本田式強迫性障害改善プログラム 評価とか体験談をもう少し調べた方がいいかな。
「不吉な事ばかり考えてしまう」
「目に見えないバイ菌が怖い」
「何度も手を洗ってしまう」
「スイッチの消し忘れ、ガスの元栓の閉め忘れが気になる」
「机やイスの位置が気になって仕方がない」
「4や9などの特定の数字に恐怖を感じる」
・・・など、
そんな疲れ切った生活にピリオドを打つことができるんだって。
知識がなくても、素人でもOKみたいね。
信じてやってみてもいいかな。
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なにやら最近、「Go To」実施に疑問の声続々のこととか気になるんだ～。
それでは、また次の機会に書きますね。