堀川春広さんの「デスクワーカー専用ダイエットプログラム」
筋肉を落とすカッコ悪い痩せ方をするのではなく、
体脂肪をキチンと落として、美しくカッコ良く痩せられるっていうし、買っちゃおうかな？
でも、友達は怪しいって、まぁ、そうだよね。
デスクワーカー専用ダイエットプログラム 評価とか体験談をもう少し調べた方がいいかな。
①筋肉・成長ホルモン・酵素の材料になる食事を正しく摂る
②10段階のレベルで無理なくエクササイズする
③それを2ヶ月から3ヶ月続ける
この3つをやるだけで、長年のメタボリックの苦しみ・恐怖から解放されて、
健康で美しいスリムな肉体を手に入れることが出来るんだって。
知識がなくても、素人でもOKみたいね。
信じてやってみてもいいかな。