自分でバランスを変える腰痛改善マニュアル(大本達夫) 実績は?最新ブログ記事

大本達夫さん自分でバランスを変える腰痛改善マニュアル
動画を見て、同じように動くだけで、
かんたんに、楽に動けるようにする方法なんて言っているね。

どんな方法?って気になったけれど
本当に成果が出ているのかな?

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腰痛のせいで“動くと痛い”っていう状態からでも、
普通に歩く、ジャンプする、腰を反らす、前にかがむ、走れるようになるなど、
すぐ動いても大丈夫な状態になれるみたい。

読んでるうちに試してみたくなったなぁ。

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