一人で布団の上でできるうつ病改善マニュアル ２ちゃんねる（２ｃｈ）でのまさかの評価とは？

岡田玲子さんの一人で布団の上でできるうつ病改善マニュアル
あるブログでお勧めされていたんだけど・・・

1日10分、寝る前の時間で実施すれば
うつ病が知らず知らずのうちに改善していくって言うのは、大丈夫かなぁ。

一人で布団の上でできるうつ病改善マニュアル、２ｃｈ（ちゃんねる）での暴露情報、口コミはどう？

⇒信じられる？体験談を読む

昼に眠くなり、夜に突然行動し始めるというような
昼夜逆転の生活を長くしていた人も、
自然に規則正しい生活を取り戻すことができたんだって。

これで悩みが解決すればいいけど。