本田雅人さんの【RMM】本田式・強迫性障害改善プログラム〜リカバリーマインドメソッド〜を
最近見つけたんだけど、どうなんだろう？
『人間の認識システムを利用し、間違った認識を書き換え、
強迫性障害を根本から改善する方法』をまとめたプログラムっていっているのは魅力的だよね～
具体的な内容について、ネタバレとかしているブログはないの？
強迫性障害を本質的に改善することができれば、
万が一強迫観念が頭に浮かんだとしても、
それは全て錯覚で、何の危険もないことを頭が冷静に判断してくれるから、
そこには不安や恐怖が生まれることはないんだって。
面白そうだから買ってみようかな。
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最近少し、バスマット削らないで ニトリの事とか気になっているんだよね…。
じゃあまた近いうちに・・・。